SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Ester czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc jakie dodatkimasz na mysli co najlepiej kupic do cell pumpa bo transportery sa w nim!! masz na mysli bialko i/lub gainer??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-03-17 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SARM

    Post
    Doping

    Mam pytanko czy opłaca sie brać sarmy i jakie efekty sa po nich ? Dosc widoczne spadki ? poczytaj ,dobry art http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/SARM__droga_do_chwa%C5%82y_czy_gro%C5%BAba_dla_zdrowia_-a363.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-06-05 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dużo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dużo-i ty doskonale o tym wiesz ,chyba czytasz co nieco na sfd,to widzisz jakie chłopaki mają wyniki.Ale nie ma się czym jarać są i lepsi:-P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-11-11 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardy stolec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Polać go wodą Kurde jakie tu są fajne pytania. Czasami to lepsze niż kabaret. Jak ktoś chce uzyskać dobrą i satysfakcjonującą odpowiedz to niech się chociaż wysili i zada poprawne pytanie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-09-22 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja z węglami

    Post
    Kuchnia SFD

    Odnoszę się do artykułów na potreningu.pl, które mówiły o tym że warto jeść węgle na noc. Tylko nie było powiedziane czy same węgle czy z białkiem? I węgle o niskim Ig czy nie musi być? W sensie chodzi mi jakie węgle, najlepiej na przykładach. Czy złożone czy np dwucukry albo oligosacharydy też są ok?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-09-21 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda Poznań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chciałbym dowiedzieć się czy i jakie mam zmiany przede wszystkim na odcinku szyjnym i piersiowym. Zaś z barkami mam problem, że są one ściągane w przód i do lekkiej rotacji wew.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2018-02-07 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po aerobie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pomidorkiem/ogorkiem/papryczka(50g) jesli to moj 1 posiłek to w trakcie zjadam 1tab. maxvit. Jem to zaraz po powrocie i wzieciu prysznica. Staram sie jesc co 3h tym sie kieruje a nie momentem zakonczenia cwiczen. Efekty są:)) juz 7cm w pasie uleciało:)))(jestem na CKD- A Ty? jakie efekty?) pzdr. Szkoda ze nie moge dac soga za ŚLĄSK:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2007-02-06 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamin nie uzaleznia sie od cyklów kreatynowych biezr takie na jakie cie stać i jedz cały czas ja preferuje special two z NOW'a -moze i sa lepsze/tansze ale do tych sie przyzwyczaiłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2007-10-11 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    Można i 10 razy w tygodniu trenować wszystko zależy od tego jak te treningi będą poukładane, jakie będą w nich ćwiczenia, czy intensywność i objętość jest dostosowana do Ciebie. Czy dajesz radę z regeneracją potreningową i tak dalej. Bo to co napisałeś niewiele nam mówi i tak na prawdę jeśli Twoje odczucia są pozytywne czyli dajesz radę z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2020-06-07 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigy nie jedziłem byłem gruby wogóle nic mi nie szło w sporcie tylko piłka ale ona też ciężko teraz chcę się przygotować pod wiosnę aby pobiec dobrze tysiaka i dostać się na jakieś zawody byłoby to spełnienie moich marzeń mam jeszcze jedno pytanie u mnie w szkole średniej uchodzę za szybkiego ale w klasie pojechał palaczek który znał się z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-10-30 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczywo i mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście,że mleko przemysłowe (sklepowe) jest gorszej jakości od mleka świeżego,ale nie jest pozbawione wartości odżywczych,przecież z tego mleka są robione kefiry,mleka acidofilne,oraz wszelkiego rodzaju sery i twarogi,które spożywamy,bo nie mamy innego wyjścia.Pozdrawiam. W takim razie jakie? Z tego wynika, że zdecydowanie UHT.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2016-05-22 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bastekkkk to jak po 134 sa na allegro to po ile ida u ciebie?:P.... jakie masz smaki i skad jestes....i poaj cene bo jestem zainteresowany....pilne! Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2010-09-11 20:48:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-09-11 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieprzowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakościowo białka. W 100g tego mięsa zawarte jest około 15 – 20g protein. Warto wiedzieć, że wieprzowina dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów w proporcjach korzystnych dla naszego organizmu, które de facto zbliżone są do tych jakie występują w innych mięsach. Zdecydowanie wieprzowina może stanowić wartościowy składnik zdrowej diety.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-04-28 19:34:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski WL do 16lat

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W tym roku, żeby się załapać trzeba urodzić się najpóźniej w 1995 (rocznikowe 16). Wszystkie zawody jakie organizuje PZKFiTS są zapisane w kalendarzu. Zmieniony przez - 90packer w dniu 2011-03-18 22:19:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-03-18 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białek, tp, 2006-09-21, Ostatnia aktualizacja: 2006-09-21 Jesień za pasem, ale polski futbol czekają upały. Będzie gorąco – przewidujemy cztery scenariusze, jakie nastąpią wkrótce w PZPN. Wiele jednak wskazuje na to, że nic nie uchroni związku przed wprowadzeniem kuratora. Jestem przygotowany na wszystkie warianty – [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-09-21 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewozenie rzeczy do UK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaką receptę i jakie pozwolenie ??? Wszystko zależy od ilości i czy przypadkiem nie są to podróbki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-09-04 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te gryfy o jakie pytasz (jeden długi ma bodajże 190cm czy coś obok - gwintowany) są nieużywane w ogole

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-01-30 00:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę już brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple nie są Ci potrzebne, dopnij porządnie dietę i zobaczysz jakie efekty będą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-12-19 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA z inkospor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma sa dal leprzej regenracij, to cynk i magnez wienc nie wiem o jakie wrazenia Ci chodzi kolego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-02-27 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas roznica?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różnica taka, że dostarczysz daną ilość przetworzonego tłuszczu i wyjdzie Cię sporo drożej. Zyskasz na pewno na czasie. Jakie frytki są z oliwą? Pierwsze słyszę. Zmieniony przez - domer w dniu 2019-02-08 13:57:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-02-08 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)